Обладаю ли я смелостью честно рассмотреть все проблемы, которые принёс в дом алкоголизм? Могу ли я поверить, что моё положение не такое уж безнадёжное, и что я могу всё исправить? Могу ли я быть бодрой, когда всё, кажется, ведёт меня к отчаянию?
Ответом на эти вопросы может стать «да», если я откажусь от привычки брать на себя ответственность за все поступки алкоголика, предоставлю его самому себе, независимо от последствий. Я смогу преодолеть свою беспомощность, если оторву взор от своей проблемы и увижу, что есть люди, которые живут и при более тяжком горе, чем у меня. Я смогу приобрести более светлое видение жизни, если я перестану чувствовать себя виноватой; очень часто под маской отчаяния скрывается только жалость к самой себе.
Напоминание на сегодня
Начиная с сегодняшнего дня я буду делать три вещи:
- Перестану быть опорой для алкоголика.
- Не буду позволять себе постоянно думать о своих невзгодах, а буду стараться отыскивать положительные моменты в своей жизни.
- Буду помнить, что уважение к себе и к другим может освободить меня от необходимости жалеть.
«В спокойствии и доверии наша сила» Молитвенник