Сделать Первый Шаг — это не означает прочесть слова «признать своё бессилие» и считать, что Шаг пройден, нужно очень глубоко его прочувствовать, чтобы эта мысль стала частью сознания и ощущения. …
Подробнее »Февраль
2 февраля. Второй Шаг
Второй Шаг — это один из тех, кто открывает двери к пониманию и росту. Так как мы согласились со своей беспомощностью и невозможностью управлять жизнью, то готовы поверить, что только …
Подробнее »3 февраля. Положиться на помощь Бога
Когда я говорю себе, что собираюсь положиться на Бога в решении своих проблем, это не означает, что я собираюсь снять с себя всякую ответственность. Ведь я получила для жизни много …
Подробнее »4 февраля. Самообман
Как часто мы считаем, что испытания, встающие перед нами, вызваны внешними силами — судьбой или Богом. Мы готовы искать причины своих обид вне себя, тогда как истинный наш враг — …
Подробнее »5 февраля. Дружески относиться к себе
Совершая внутренний самоанализ, я выявляю и рассматриваю свои недостатки. Но кроме них я отличаю свои достоинства, что напоминает мне о том., что постоянно в жизни плохое соседствует с хорошим. Я …
Подробнее »6 февраля. Трудности — это шанс для роста
Даже после того, как алкоголик перестанет пить, я не буду ожидать, что жизнь станет лёгкой и беззаботной. Я буду принимать обычные трудности семейной жизни, обращая внимание на то, что теперь …
Подробнее »7 февраля. Найти свой путь
Когда я слышу на собраниях Ал-Анона историю людских судеб, то моя собственная ноша становится легче. Если человек делится своим опытом жизни, своей духовной силой и надеждами, на других это действует …
Подробнее »8 февраля. Найти суть проблемы и выход из неё
Когда мы впервые приходим в Ал-Анон, нас поражает, как много доброжелательных, улыбающихся лиц мы видим в группе. Нам кажется невозможным, чтобы у этих людей были такие же проблемы, как и …
Подробнее »9 февраля. Стремиться к лучшему
Поможет ли мне в моей ситуации знание того, почему алкоголик пьёт до такой степени, что вредит своему здоровью, своей семье? Если он пьёт, чтобы утопить душевную боль, связанную с тяжёлыми …
Подробнее »10 февраля. Источник ценных мыслей
Я пришла в Ал-Анон, как многие из нас, с непреодолимым желанием излить свои беды. Говорить, говорить, говорить. Я была похожа на полноводную реку, вдруг вышедшую из берегов. И хотя я …
Подробнее »