Содержательные и правильно ориентированные люди не испытывают потребности следить за изъянами других людей. Если в нашей голове одна критическая мысль следует за другой, то привычка выносить негативные суждения может перерасти …
Подробнее »Апрель
2 апреля. Не превращать маленькие проблемы в большие
Программа Ал-Анона помогает мне уйти от себя для того, чтобы обрести себя. Когда мы постоянно думаем о своих несчастьях или о поступках алкоголика, наш разум слишком перегружен и угнетён для …
Подробнее »3 апреля. Чудо духовного пробуждения
Действительно, в Ал-Аноне не трудно поверить в чудеса. Мы видим эти чудесные изменения в новичках, которые пришли в группу, переполненные обидами, жалостью к себе и подавленные страхами. И, возможно, ещё …
Подробнее »4 апреля. Мир в моей душе
Всем нам знакома сводящая с ума невозможность пробиться к сердцу и разуму алкоголика, когда он (или она) охвачен мглой алкогольного дурмана. Никакие доводы, ни слёзы не могут дойти до него. …
Подробнее »5 апреля. Философия духовности
Один из членов Ал-Анона сказал: «12 Шагов предназначены для таких отчаявшихся людей, как мы; это — кратчайший путь к Богу. Когда мы принимаем решения воспользоваться этой помощью, мы видим, как …
Подробнее »6 апреля. Цели Ал-Анона
Для собственного же блага я стану регулярно посещать собрания Ал-Анона, буду приходить с открытым сердцем, готовая услышать и воспринять новую мысль. Для собственного же блага я буду применять новые идеи …
Подробнее »7 апреля. Последствия пьянства
Некоторые говорят на собраниях Ал-Анона: «Но ведь я обязана «покрывать» алкоголика; что скажут обо мне родственники или соседи, если я не буду этого делать?» Другие считают, что они должны извиняться …
Подробнее »8 апреля. Молюсь о мудрости
Не становлюсь ли я похожей на того короля из сказки, который, стоя на берегу моря, пытался управлять приливами и отливами? Ведь точно так же бесполезно пробовать управлять алкоголиком. Конечно, именно …
Подробнее »9 апреля. Найти хорошее
Иногда мы и сейчас оказываемся в очень сложных ситуациях, сходных с кризисами, приведшими нас в Ал-Анон, когда мы просто не видим выхода, и чем больше его ищем, тем больше нас …
Подробнее »10 апреля. Честная самооценка
Чего я все-таки хочу от жизни? Интересной работы? Соответствия своим обязанностям в семье и с друзьями? Сделать из себя личность, которая нравилась бы мне самой? Возможно, я не смогу реализовать …
Подробнее »