Приход в Ал-Анон может быть подобен вхождению в совершенно новый мир. Я начинаю понимать, что могу изменить свою жизнь, изгоняя из себя страх и злобу. Это значит, я должна сдерживать себя от осуждения людей по собственным меркам. Это значит — пересмотреть и переоценить свои стандарты, а затем самой равняться на них. Если я имею привычку на всё сердиться, значит, я позволила себе ставить в вину другим людям то, что происходит со мной. Я привыкла думать, что виновником всех моих бед является алкоголик или Судьба, или Бог…
Да, приход в Ал-Анон и жизнь по программе могут дать мне новое видение мира, поскольку я смогу увидеть саму себя более ясно и принять решение изменить себя вместо того, чтобы всё время стремиться изменить других людей.
Напоминание на сегодня
Я ещё никогда не признавалась себе в том, что я была не права или виновата в том, что произошло. Поэтому я ощутила лёгкое потрясение, когда узнала, что программа Ал-Анона рассчитана, в основном, на меня и имеет целью распознавание моих собственных недостатков. Я должна быть честной перед собой для того, чтобы начать главный путь к обретению душевной гармонии. Готова ли я принять этот вызов?
«Если вам что-то трудно даётся, то не следует думать что и другим это трудно совершить. Но если кому-то что-то удаётся, то почему же вам это не удастся?» Марк Аврелий