Тег: Способность изменить то что в моих силах

Если я не надеюсь на улучшение в своей жизни, значит, я сомневаюсь в Воле Бога. Если я верю, что у меня есть причины для отчаяния, если я признаю личные неудачи, значит, у меня есть силы изменить себя, и ничто не может помешать этому, только мое нежелание.

Я не позволю себе думать, что мое удовлетворение жизнью зависит от кого-то. Это ошибка — так думать, и я могу избавиться от нее в Ал-Аноне. Я могу научиться пользоваться огромной неиссякаемой Волей Бога, если хочу осознавать его присутствие в моей жизни.

Напоминание на сегодня

Я не во власти жестокой и капризной судьбы, так как у меня есть сила решить, какой будет моя жизнь. Я не одна. У меня есть убежденность и вера, что Ал-Анон поддержит мои усилия, и это проявляется в любви, заботе, помощи друзей в группе. Я не одна, потому что со мной Бог, о котором я думаю.

«Жизнь без надежды — значит отрицать чудесные возможности будущего».

Самое время задать себе вопрос: как я распоряжаюсь тем, что мне дано? Вместо того, чтобы плакаться по поводу того, что у меня отсутствует, и желать лучшей жизни, что я делаю с тем, что имею?

Я уверена, что делаю все возможное, чтобы добиться успеха? Использую ли я свои способности должным образом? Я признаю и восхищаюсь тем, за что должна быть благодарна?

Действительно, я обладаю неограниченными ресурсами. Чем больше я использую их, тем больше они становятся, чтобы погасить трудности и болезненные аспекты, так овладевшие моим вниманием.

Напоминание на сегодня

Разве моя жизнь не содержит потенциала добра, который я не использую? Разве я не могу его использовать, изменив свое отношение? Для начала я буду благодарна за малейшие преимущества и радости. Если я буду строить свою жизнь на этом драгоценном фундаменте существующего, осязаемого добра, события будут изменяться к лучшему.

«Бог научит меня быть благодарной за все хорошее, что я принимаю как само собой разумеющееся».

Снова я задаю себе тот же вопрос, что и вчера: «Как я распоряжаюсь тем, что имею?» Этот вопрос может возникать по разным поводам. Возьмем, например, нашу способность помнить. Если мне дан дар хорошей, ясной памяти, как я использую его?

Вряд ли Бог даровал эту способность с целью помнить старые раны, обиженные чувства, бесплодные сожаления, личные страдания. Это явно было бы плохим использованием дара Божьего, так как всегда есть много хорошего, о чем можно вспоминать.

Напоминание на сегодня

Что я делаю с этой драгоценной способностью воскрешать то, что имело место в прошлом? Если я использую эту способность, чтобы вспоминать радостные и интересные моменты, это дает мне спасительную перспективу решения проблем, с которыми я сталкиваюсь время от времени. Я могу также использовать эту способность помнить, чтобы сохранить сегодняшние проблески надежды для преодоления завтрашних несчастий.

«Господи, не дай моим мыслям окунуться в прошлое, наполненное скорбью, но обрати их к тем дням, что были наполнены светом и миром».

Одна из присутствующих на собрании женщина, весьма обремененная своими проблемами, сказала: «Мне кажется, я никогда не смогу смириться со своими проблемами».

Другая присутствующая на собрании женщина заметила: «Я тоже, как ты говоришь, не мирюсь с ними. Но я стараюсь исправлять свои собственные ошибки, стараюсь лишний раз промолчать , не вмешиваюсь в его проблемы. Видишь ли, я не хочу забывать, что у меня обязательства перед моим мужем. И я хочу жить в соответствии с этими обязательствами, которые я взяла на себя добровольно и торжественно, когда выходила за него замуж».

Напоминание на сегодня

Когда мы выходим замуж или женимся, жизнь кажется вечным блаженством, свободной от всяких забот. На самом деле это совсем не так, и, осознав это, мы приходим в шоковое состояние. Алкоголизм и связанные с ним проблемы – только одна из трудностей семейной жизни. Мы ободряем других: « А что делать? Обязательство перед тем, с кем мы связали свою жизнь, требует, чтобы мы сделали все, что можем, чтобы решить наши проблемы. В Ал-Аноне мы узнаем, что мы должны делать для этого. Как мы решаем эту проблему, зависит от нас».

«…в болезни и здоровье, в радости и беде».

Недавно пришедшая в Ал-Анон женщина сказала: «Я всегда старалась руководить жизнью моего мужа, хотя не всегда могу навести порядок в своей жизни. Я хотела проникнуть внутрь его мозгов и повернуть гайки в нужном мне направлении. Мне потребовалось много времени, чтобы осознать, что это не моя работа. Я не уполномочена для этого. И никто из нас. И тогда я стала закручивать гайки в нужном направлении в своих мозгах. Это помогло мне навести порядок в своей собственной жизни».

Напоминание на сегодня

Если моя жизнь станет неуправляемой, как я смогу контролировать ее? Как можно заставить меня делать то, что я не хочу делать? Я вынуждаю себя делать то, что не хочу, например, хитрить, выходить из себя, потворствовать кому-то? Разве я хочу быть такой? Честные усилия управлять собственной жизнью откроют мне многие двери, которые мои взбудораженные мысли держали закрытыми.

«Если ты не можешь заставить себя быть таким, каким тебе хотелось бы, как ты можешь ожидать этого от других?»

Фома Кемпийский