Первый Шаг ясен: он обрисовывает наше истинное положение в ситуации с алкоголиком. Не должно быть никакого сомнения относительно наших возможностей. Чтение первой половины Шага — «признали своё бессилие перед алкоголем» …
Подробнее »Февраль
12 февраля. Привычка слушать
Как же так получается, что ценные советы, которые я получаю в Ал-Аноне, только прокатываются в моей голове? Почему я не могу проникнуться ими настолько, чтобы они действительно заработали во мне? …
Подробнее »13 февраля. Анализируем своё поведение
В Ал-Аноне мы начинаем с того, что вместе разбираемся в хаосе совершённых ошибок. Мы учимся признаваться в своей доле вклада в разрушение совместной жизни. Ведь когда алкоголик совершал свои деяния, …
Подробнее »14 февраля. Применять и делиться
У нас в Ал-Аноне есть такое привычное выражение «работать по программе». Это значит — каждый получает от программы в такой степени, в какой он трудится над ней. Что же такое …
Подробнее »15 февраля. Обретение чувства реальности
Одним из самых вдохновляющих и обнадёживающих моментов собраний Ал-Анона является момент, когда кто-либо из членов группы выражает свою сердечную благодарность. Какую большую поддержку окажет такое признание людям, потерявшим надежду и …
Подробнее »16 февраля. Алкоголизм — это болезнь
«Алкоголизм — это болезнь», — снова и снова слышим мы. Для многих из нас всё-таки очень трудно признать это утверждение, потому что «болезнь» ассоциируется с вирусами, бактериями и тому подобным. …
Подробнее »17 февраля. Вежливость
Когда в доме происходит большая ссора, оба супруга должны сознавать, что грубое отношение друг к другу разрушает то, что могло бы стать священными узами. С самыми близкими людьми мы чаще …
Подробнее »18 февраля. Быть восприимчивым
Программа Ал-Анон будет работать для каждого, кто подойдёт к ней с открытой душой. Чудо не может произойти в один день; ведь та ситуация, в которой мы оказались сегодня, складывалась многие …
Подробнее »19 февраля. Нет безнадёжных ситуаций
Однажды в Ал-Анон пришла испуганная женщина и рассказала такую историю. Муж часто избивал её, пропивая деньги, и в семье не на что было купить еду; время от времени мужа забирали …
Подробнее »20 февраля. Эмоциональная независимость
Я живу с алкоголиком. Вне зависимости от того, пьёт он или нет, моя жизнь по-прежнему требует терпения, выдержки и решительности. Каким же образом мне приобрести и закрепить эти качества? Путём …
Подробнее »