Нам советуют отделять свой разум и эмоции от проблем, связанных с алкоголизмом. Это не означает отделить себя от самого алкоголика, который нуждается в нашем понимании и участии. Когда я учусь выходить из затруднительных положений, я должна хорошенько поразмышлять над ситуацией. Я буду напоминать себе каждый раз, что должна остановиться и всё взвесить. Такая привычка поможет мне удержаться от поспешных решений, принятых под давлением эмоций, и позволяет мне, после обдумывания, принять действительно нужное решение, изменяющее ситуацию к лучшему. И каждый день, когда я сумею так поступить — это будет моя победа над собой, которая поможет мне в созидании ясного и прочного душевного мира.
Напоминание на сегодня
Я с нетерпением жду, когда я смогу уверенно сказать: «С помощью Ал-Анона я обрела способность преодолевать трудности жизни».
Истинное осознание действительности приходит, когда мы умеем выстраивать все основные элементы своей жизни в правильной перспективе.
«Боже, направь мои мысли, а мои мысли будут управлять моими поступками».