Июль 11

11 июля. Что если …

«Что, если…» Как часто мы слышим эти слова от тех, кто живет с алкогольной проблемой. Только два маленьких слова, но они наполнены страхом, беспокойством, тревогой
«Что, если он не придет домой?» — «Что, если она не позаботится о детях, пока я на работе?» — «Что, если он потратит все свои деньги на водку?» — «Что, если…» — что еще в нашем отчаянии мы можем вообразить?

Допуская, что что-то может случиться, мы, когда это не происходит, пропускаем через себя ненужные страдания, оказываемся менее подготовленными.

 

Напоминание на сегодня

В Ал-Аноне ответом на все эти «Что, если…» будет: «Не придумывай», «Не воображай худшее», «Решай проблемы, когда они возникают», «Живи сегодняшним днем».

Я ничего не могу сделать с тем, что не случилось. Я не позволю прошлому опыту заставить меня испытывать страх перед неизвестным будущим.

 

«Это напрасное, бесполезное занятие – представлять себе будущие горе или радость, которые, возможно, никогда не наступят».


Метки: ,

Опубликовано 11.07.2016 admin в категории "Июль

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *