Один из советов, который предлагается нам в Ал-Аноне: «Занимайся проверкой своих моральных качеств, а не других людей». Возможно, это удивит нас, так как многие из нас чувствуют, что все наши несчастья вызваны действиями алкоголика. Мы горим желанием оправдать себя, объясняя, что поступок алкоголика возмутителен, и его нельзя простить. И потом, как можно думать, что мы ошибаемся?!
Постепенно мы начинаем осознавать, что могли бы поступить более мудро. Возможно, мы критиковали эти поступки, принимая их близко к сердцу. Мы осознаем, что, вмешиваясь, мы создаем себе много проблем. Наконец, мы видим, что нам дано в себе разобраться.
Напоминание на сегодня
Критиковать других вошло у меня в привычку. Я буду следовать девизу: «Живите и дайте жить другим».
Наполнена ли я страхом перед будущим, ужасные картины которого рисует мое воображение? Я буду учиться применять в жизни девизы «Положитесь на Бога» и «Сосредоточьтесь на сегодняшнем дне».
Усугубляю ли я домашние проблемы вспышками гнева, бесконтрольными словами и поступками? Я напомню себе девиз «Думайте».
Нахожусь ли я в состоянии суеты и замешательства? Прежде
всего, я сделаю то, что необходимо сделать в первую очередь.
«Девизы Ал-Анона окажут неоценимую помощь при анализе поступков и выработке нравственных критериев в самом себе».