Тег: Шаг двенадцатый

Одна женщина, присутствующая на собрании Ал-Анона, вспоминает историю из книги «Ал-Анон против алкоголизма» о впечатлении женщины, которая каждый день по дороге на работу и с работы общается в транспорте с попутчиками. И каждый день сводит её с теми, для кого проблема алкоголизма существует не понаслышке. Это и молодой отец, заменивший ребёнку пьющую мать; это и пожилой мужчина, чей успешный бизнес пришёл в упадок, потому что партнёр был алкоголиком;

это и женщина, которая в шестьдесят лет вынуждена заботиться о внуках, потому что её сын и его жена — алкоголики.

«эти короткие истории доказывают мне одно, — сказала она, — когда мы осознаём, как широко распространена эта проблема, для нас важно помочь этим людям найти путь в Ал-Анон. Каждый из нас может кому-то помочь: соседу, родственнику, другу и даже незнакомому попутчику. Мы должны оказывать такую помощь — это важно для нашего духовного роста».

Напоминание на сегодня

Программа Ал-Анона —  драгоценный подарок. Я хочу делиться им. Я не лишу себя возможности помочь тем, кто в этом нуждается.

«То, что я могу сделать для других, значительно меньше того, что я приобретаю, делая это».

Если в каждодневной жизни мы будем следовать программе Ал-Анона, то наступит духовное пробуждение, о котором говорится в Двенадцатом Шаге.

«Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти Шаги, мы старались донести смысл наших идей до других людей и применять эти принципы во всех наших делах».

Духовное пробуждение — осознание, что мы не одиноки и беспомощны; мы постигли истину, которой мы можем поделиться с другими, чтобы помочь им.

Напоминание на сегодня

Я буду готова для духовного пробуждения, которое наверняка придет ко мне, когда я подчиню свою волю Воле Бога. Это прольет новый свет на многие вещи. Это даст мне возможность делать выводы и принимать решения на духовной основе, где мной будут управлять доброжелательность и мудрость Бога.

«Мы спим; мы двигаемся в темноте, пока мы не найдем Бога, который выведет нас на путь истины — путь духовного пробуждения».

Не просто случай привел меня в Ал-Анон. В Ал-Анон меня привела неведомая сила, потому что у меня возникла потребность в участии и моральной поддержке таких же, как я. Чтобы выразить свою благодарность за этот дар, я возьму на себя определенные обязательства:

изучать и применять идеи Ал-Анона не только для себя, но и для пользы моих друзей в группе;

не быть равнодушной к их трудностям и пытаться помогать им решать их проблемы духовно;

не использовать время собраний для рассказа о своих проблемах, но попытаться в том, что я говорю, отразить учение Ал-Анона, которое имеет значение для всех, кто слушает меня.

Напоминание на сегодня

Посетить собрание Ал-Анона — это благотворная акция. Ее цель значительно больше, чем просто провести вечер. Я готовлюсь к этим встречам, читая литературу Ал-Анона, поэтому я могу поделиться чем-то ценным. Результатом такого полного участия будет лучшая жизнь для меня.

«Мы не можем исключить себя из человеческого общения, не разрушая нашего духовного здоровья».

Один из способов, которые помогают нам обрести спокойствие и упорядочить нашу жизнь – это работа с Двенадцатью Шагами. Последний Шаг определяет нашу жизнь в Ал-Аноне.

Это значит быть всегда готовым помогать тому, кто в беде – новичку, который, возможно, еще не слыхал, что Ал-Анон может помочь, когда в семье существует проблема алкоголизма. Это фраза «довести смысл идей до других» требует постоянного осознания того, что, возможно, кто-либо рядом нуждается в помощи: может быть это сосед или кто-то, с кем мы случайно встретимся и кто упомянет, что живет с этой проблемой.

Напоминание на сегодня

Я деликатно предложу помощь тому, кто хочет научится жить со многими трудностями, которые алкоголизм создает и усугубляет. Мой первый совет – помнить, что всегда есть надежда, и что новый образ жизни может быть найден а Ал-Аноне, в содружестве людей, имеющих те же проблемы.

«Я всегда буду готова поделиться информацией об Ал-Аноне с другими. Нуждающиеся в ней – вокруг меня, надо только увидеть их. Помогая другим, я также помогаю себе».

День, когда члены группы Ал-Анона, присвоив себе статус старожилов, просто соберутся, чтобы поболтать и посплетничать, будет печальным днем.

Если исчезнут энергия и надежда, которые вдохновили группу в первые дни, исчезнет и стремление к обмену опытом, силой и надеждой, призыв применять программу во всех случаях жизни. Не протянется рука дружбы охваченному проблемами человеку, никто не поможет ему познать Двенадцать Шагов к спокойствию, уверенности, возобновлению веры – весь путь к совершенствованию через нашу помощь и заботу.

Напоминание на сегодня

Я не забуду, что возможности этой духовной программы безграничны для меня. Я буду помнить, что группа Ал-Анона может вселить надежду. Я буду стараться найти этих людей – в религиозных общинах, в больницах, судах, консультационных центрах – и поделюсь с ними опытом, обретенным в Ал-Аноне.

«Каждый день жизни по программе Ал-Анона приносит новые познания, указывая путь к лучшей жизни».

Давайте представим кого-то, кто впервые пришел в Ал-Анон в отчаянии и смятении от опустошенности в душе, вызванной проблемой алкоголизма. Она найдет доброжелательность людей, желающих поделиться с ней опытом, временем, мыслями. Она получит литературу, изучит ее. Наконец, она узнает, как обрести спокойствие, будучи в окружении смятения, суматохи. Ее жизнь становится лучше. Много доброго для нее в Ал-Аноне.
Имеет ли она какие-то обязательства по отношению к группе, к членам этого содружества, к вновь пришедшим, нуждающимся в ее помощи? Настоящий ответ «Нет», хотя очевидным кажется «Да». Он нее не требуется расплачиваться за те успехи, которые она достигла в Ал-Аноне. У нее обязательство только по отношению к себе самой. Чтобы духовно расти, ей необходимо делиться с другими тем опытом и знаниями, которые она обрела, приобщившись к программе Ал-Анона.

Напоминание на сегодня
То, что я делюсь приобретенным опытом, обогащает мою жизнь. Даже когда я на собрании как должностное лицо или выполняю мелкие поручения, это действует как оздоровительная терапия. У меня потребность помочь вновь пришедшим обрести душевное равновесие, быть для них спонсором. Это даст мне возможность по-новому взглянуть на свои проблемы и ошибки, на мое все еще ошибочное отношение к близким.

«Цель моей жизни- не только стремиться к самосовершенствованию, но также к тому, чтобы в моей жизни не было моментов, когда бы я не нуждался в радости и удовлетворении, которые испытываешь помогая другим».