Даже начав понимать философию Ал-Анона, возможно, мы испытаем трудности в принятии следующего утверждения: «Ал-Анон — путь к личной свободе». Предположим, я чувствую себя, подобно многим из нас, в ловушке скучной, …
Подробнее »Август
12 августа. Когда ожидания не сбываются
Трудно преодолеть привычку устанавливать критерии поведения для близких мне людей и ожидать от них следования этим нормам. К сожалению, это может продолжаться даже после того, как алкоголик станет трезвым и …
Подробнее »13 августа. Почему я позволяю себе страдать?
Мы страдаем больше, чем в этом есть необходимость, и, возможно, чаще, потому что мы хотим этого. Многие из нас бередят старые раны, задерживаясь на прошлом — что он или она …
Подробнее »14 августа. Восстановить силы
Когда алкоголик, наконец, достигнет дна и начнёт долгий путь наверх с помощью АА, это и будет началом его становления как личности, началом пути к духовной зрелости. В семье, где есть …
Подробнее »15 августа. Я не нуждаюсь ни в чьем влиянии
Каждый из нас как личность имеет огромный потенциал. Многие из наших бед происходят из-за того, что мы не используем себя наилучшим образом, не берем от жизни того, что она нам …
Подробнее »16 августа. Я не могу наказать кого-либо
Возможно, жестокие слова и обвинения, которые мы используем, чтобы наказать алкоголика за его просчеты, проходят бесследно, не дают результатов. Но как мы можем так поступать? Можем ли мы рисковать, обижая …
Подробнее »17 августа. Охранять интересы членов АА и Ал-Анона
Мы иногда забываем, сколь болезненными были переживания, связанные с нашим первым приходом в Ал-Анон. Помните наши сумбурные мысли, страхи, неопределенность? Нелегкие вопросы приходили в голову: «Правильно ли я поступаю?» «Что …
Подробнее »18 августа. Накапливать обиды
Некоторые из нас имеют большой список обид на алкоголика, особенно когда он пьет очень активно. Худшее, что мы можем сделать, — это напоминать ему об этом постоянно, заострять на этом …
Подробнее »19 августа. Отношение
Мое отношение к другим, независимо от того, пьют они или нет, может иметь огромное влияние на жизнь моей семьи. Возможно, за долгие годы жизни с алкоголиком у меня выработалась привычка …
Подробнее »20 августа. Критика
Одна из присутствующих на собрании женщин, чей муж недавно присоединился к А.А., рассказывает о своих текущих переживаниях:»Он не посещает достаточное количество собраний, чтобы сохранить трезвость. Я заметила, что уровень виски …
Подробнее »