Когда мы пытаемся слишком быстро постичь программу Ал-Анона, возможно, мы будем разочарованы и потерпим неудачу в дальнейшей работе по программе. Но давайте подумаем над тем, что во все времена философы тратили всю свою жизнь, размышляя над жизненными истинами. А именно они положены в основу программу Ал-Анона. Поскольку наша озабоченная проблемами жизнь оставляет нам мало времени для изучения и размышления, нам следует быть мудрыми и принимать эти идеи медленно, сосредоточиваясь, каждый раз на одной из них.
Напоминание на сегодня
Я выберу одну какую-нибудь мысль из Двенадцати Шагов или фразу из того, что я читаю по программе, и постараюсь проанализировать ее в свете текущего дня. Это даст мне крупинку уверенности, к которой я могу добавить другие понятия, когда буду нуждаться в них. В этом процессе я найду применение девизу «Не суетитесь».
Я не буду пытаться усвоить всю программу сразу, чтобы не почувствовать себя растерянной и бестолковой. Я напомню себе, что единственное, что я должна сделать – это применить в жизни то, что я узнала, то есть заставить полученные знания работать на меня во всем, что случается в моей каждодневной жизни.
«Если в Ал-Аноне я не узнаю ничего больше, кроме как не вмешиваться в то, что не является действительно моей проблемой, — уже одно это облегчит мою жизнь и сделает ее более интересной».