Сегодня в проанализирую свои представления об удовольствии, наслаждении, радости. Огорчена ли я тем фактом, что жизнь моя стала менее наполнена ими? Отчего я получаю удовольствие — от вечеринок, путешествий, танцев, кино, телевизора? Чувствую ли я себя ущемленной, когда я слишком загружена домашней работой, детьми и прочим, когда у меня никак не остается времени поучиться получать радость от сяких мелочей повседневной жизни, таких, как восход солнца, пение птиц, длительная прогулка с наблюдением за всем интересным в пути; приятная мелодия, хорошая книга, забавный ответ ребенка; волнующая история на собрании группы; небольшая, хорошо выполненная работа по дому, хорошо приготовленное мною блюдо.
Напоминание на сегодня
Если глаза мои и сердце еще открыты для новых впечатлений, то каждый новый день может принести мне новые впечатления. Даже в монотонности моей жизни нет двух одинаковых дней, и эти различия принесут мне ряд новых радостей, если я этого захочу.
«Я прошу Бога сделать так, чтобы я стремилась ярче увидеть все краски каждого дня жизни, чтобы обострилось мое восприятие окружающего, где так много радостного даже в обычных вещах и событиях. Пусть я буду видеть и чувствовать. Пусть вернется ко мне умение восхищаться.»