Тег: Доброта

Я не могу оскорбить другого, не оскорбив самого себя. Именно  поэтому я должна подумать, прежде чем высказать то, что в ответ вызовет злобную реакцию. Задумывалась ли я когда-нибудь, что побуждение высказать что-то неприятное исходит от моей собственной виновности и встревоженности, что прорывается гневом против других?

Возможно, я почувствую временное облегчение, но всё вернётся ко мне, подобно бумерангу и усилит моё недовольство собой. Нетерпимость по отношению к другим служит только тому, что у тех вырабатывается нетерпимость ко мне Неосторожная критика на собрании Ал-Анона может нарушить моё единение с группой, от которой зависит помощь мне.

Напоминание на сегодня

Если бы я могла научиться брать себя в руки прежде, чем начну говорить! Я не хочу действовать несдержанно и враждебно, так как знаю, что это может обернуться для меня неприятностью. Заблуждение, что всё можно регулировать самоконтролем. Терпение может быть достигнуто, если учиться освобождаться от своеволия и упрямства.

Джонатан Свифт сказал: «Тот, кто теряет терпение, тот теряет власть над своей душой. Человек на должен уподобляться пчеле, которая убивает себя, жаля других».

Многие удивляются, когда видят, какие изменения происходят с теми, кто работает по программе Ал-Анон и применяет ее в своей жизни. Секрет программы в том, что она основывается на фундаментальных понятиях этической философии. Эта философия пережила века. Ее понятия утверждаются в таких совершенно различных книгах, как Библия и басни Эзопа.

В  «Послании к Галатам» говорится: «Плод же духа: любовь, радость, мир, долготерпение, благость, милосердие, вера, кротость, воздержание. На таковых нет закона». Эти замечательные слова могут помочь в общении с близкими людьми.

Та же мысль о силе доброты прослеживается в басне Эзопа о ветре и солнце. Ветер и солнце спорили, кто первый заполучит плащ проходящего путника. Когда подул сильный, холодный ветер, путник только сильнее закутался в плащ. Потом засияло солнце, и его тепло заставило путника снять плащ.

Напоминание на сегодня

В Ал-Аноне неоднократно подчеркивается одна и та же мысль: мы ничего не можем сделать силой или принуждением. Я буду напоминать себе не быть слишком решительной в своих суждениях и действиях.

«Доброта – самая мощная сила в мире».