Напоминание на сегодня

Никто в нашем содружестве не имеет ни перед кем никаких обязательств. Делая добро другим, я не должна украшать себя ореолом славы, так как я делаю это больше для себя, чем для других. Чем больше доброго света мы излучаем, тем лучше видим себя. Даже слово, сказанное или написанное в далекой стране, может достигнуть меня и пролить новый свет на мои затруднения.

«Как далеко бросает свой свет эта маленькая свеча. Так же светят добрые дела в этом испорченном мире».

Шекспир «Венецианский купец».

The post 20 декабря. Умение давать first appeared on День за Днем.

Напоминание на сегодня
То, что я делюсь приобретенным опытом, обогащает мою жизнь. Даже когда я на собрании как должностное лицо или выполняю мелкие поручения, это действует как оздоровительная терапия. У меня потребность помочь вновь пришедшим обрести душевное равновесие, быть для них спонсором. Это даст мне возможность по-новому взглянуть на свои проблемы и ошибки, на мое все еще ошибочное отношение к близким.

«Цель моей жизни- не только стремиться к самосовершенствованию, но также к тому, чтобы в моей жизни не было моментов, когда бы я не нуждался в радости и удовлетворении, которые испытываешь помогая другим».

The post 13 декабря. Умение давать first appeared on День за Днем.

Если я вырвусь из круга моих проблем, чтобы помочь кому-то из содружества, кто в беде, и постараюсь помочь ему или ей понять проблему и справиться с ней духовно, я действительно получу больше, чем отдам, потому что я учусь, исследуя свои собственные идеи и проясняя их для себя. Многие решения своим проблемам я нахожу, когда помогаю кому-то.

Напоминание на сегодня

То хорошее, что я приобретаю в результате духовного роста, будет более полезным для меня, если я буду использовать возможности поделиться этим с кем-то еще.

В этом содружестве я только канал для той помощи, которую мне с любовью посылает Бог.

«Как же ты уча другого, не учишь себя самого?»

«Послание к Римлянам»

The post 30 октября. Ал-Анон как Товарищество first appeared on День за Днем.

Скоро мы обнаруживаем, что наше желание помогать другим оказывает незамедлительное и благотворное действие на нас самих. Наш успех в программе определяется чувством удовлетворения, которое возникает, когда мы делимся опытом, независимо от того, будет ли это попытка просветить и успокоить новичка, или координирование работы групп Ал-Анона, или поддержка нашего содружества, или доброжелательное общение с тем, кто в беде и нуждается, чтоб его терпеливо выслушали.

Напоминание на сегодня

Чем больше я отдаю себя, тем более великодушно я открываю людям своего сердце и свой разум, тем большим опытом я обладаю в решении своих проблем. Я учусь в Ал-Аноне не сравнивать то, что я отдаю, и то, что получаю. То, что у меня есть, чем поделиться, и я делюсь этим – уже награда мне.

«Дающий  — только канал для тех даров, которые он получает от Бога. Он не может копить или скрывать их, это лишь закупорит канал».

The post 14 октября. Умение давать first appeared on День за Днем.

«Чудесно осознавать, что это близкое общение не ограничивается членами одной группы, оно охватывает весь мир!». Это послание пришло в Соединенные Штаты из одного издания групп Ал-Анона в Южной Африке.

Напоминание на сегодня

«Научись встречать любые события, спокойно размышляя при этом. Мы не можем контролировать события, но мы можем контролировать свое отношение к ним». Это ясное послание с далекого континента вдохновляет членов Ал-Анона во всем мире в их стремлении к поиску спокойствия. Оно показывает, как мы по-родственному близки в нашем содружестве.

«Обновиться духом ума вашего… потому, что мы члены друг друга». «Послание к Ефесянам»

The post 13 октября. Умение давать first appeared on День за Днем.

Напоминание на сегодня

Дарить любовь — великое благо. Для нас не должно существовать вопроса, будет ли ответная любовь. Если я дарю любовь в надежде получить ответ те же чувства, моя любовь аннулируется. Если у меня есть способность дарить любовь, не ожидая благодарности, я буду вознаграждена за это — я буду духовно расти.

«Что приобрёл тот, кто принимал предложенную помощь, но ничего не предлагал в ответ? Счастлив тот, кто не ищет выгоды». Ралф Уолдо Эмерсон, «Эссе о компенсации»

The post 8 июня. Не искать выгоды first appeared on День за Днем.

это и женщина, которая в шестьдесят лет вынуждена заботиться о внуках, потому что её сын и его жена — алкоголики.

«эти короткие истории доказывают мне одно, — сказала она, — когда мы осознаём, как широко распространена эта проблема, для нас важно помочь этим людям найти путь в Ал-Анон. Каждый из нас может кому-то помочь: соседу, родственнику, другу и даже незнакомому попутчику. Мы должны оказывать такую помощь — это важно для нашего духовного роста».

Напоминание на сегодня

Программа Ал-Анона —  драгоценный подарок. Я хочу делиться им. Я не лишу себя возможности помочь тем, кто в этом нуждается.

«То, что я могу сделать для других, значительно меньше того, что я приобретаю, делая это».

The post 1 июня. Возможность помочь first appeared on День за Днем.

Те, кто уже освоился с «языком» и с концепциями Ал-Анона склонны забывать, что они могут увеличить отчаяние новичка вместо того, чтобы вдохновить его желанием посещать собрание.

Пусть же я буду формировать к себе внимание к окружающим меня; будет и для меня лучше, если я чётко буду представлять, о чём я собираюсь говорить.

Напоминание на сегодня

Я хочу, чтобы в моей голове запечатлелось, что терапия Ал-Анона состоит во взаимообмене. Чем больше я оказываю помощь другим, тем больше я получаю сама. Если я научусь заботиться о других, познавать различные человеческие реакции, то такая практика пригодится мне для построения дружеских отношений и у себя дома.

» Уста праведного рождают мудрость; губы добродетельного знают, что приемлемо». (Из собрания поговорок)

The post 22 февраля. Внимание к окружающим first appeared on День за Днем.

Иногда случается так, что пришедшие в Ал-Анон со своим отчаянием люди включаются в жизнь группы и принимают активное участие в исцеляющем взаимообмене. Но потом, когда их алкоголик обретает трезвость, они больше не ощущают потребности посещать  Ал-Анон. Отгородившись своей изгородью от людей, они тем самым снова совершают ошибку, забывая о том, что отдавая — получаешь.

Напоминание на сегодня:

Жить с алкоголиком не означает только переживать проблемы, связанные с пьянством. Ведь мы рядом с человеком, мечтающем о том, чтобы жизнь его была иной, в которой нет места алкогольной зависимости. И если на определённом этапе жизни мы ощутили потребность в помощи коллектива людей и не ошиблись в своих надеждах, то при достижении заветной трезвости не стоит лишать себя этого ценного источника обогащения. Ведь, продолжая отдать полученное, мы будем щедро вознаграждаться новым опытом и ощущениями.

«Душевная не щедрость вредит тому, кто не хочет отдавать, хотя рукам его дана сила на это», — говорится в Библии. Я молюсь о том, чтобы не быть бесчувственной или эгоистичной, чтобы я не стала прятать от других то, что получала сама, когда нуждалась».

The post 10 января. Отдавая — получаешь first appeared on День за Днем.