С другой стороны, любовь к себе определяется заповедью: «Возлюби ближнего, как самого себя». Мы можем любить других, помогать им, только когда мы находимся в состоянии душевного спокойствия. Когда мы обретаем чувство собственного достоинства и значимости своей жизни, мы можем лучше сострадать другим.

Напоминание на сегодня

Самолюбование часто носит маску фальшивого смирения, это как бы подчеркивает нашу важность и оправдывает огорчения, которые мы доставляем другим. Истинное же смирение исходит от любви к себе, когда мы осознаем себя такими как мы есть.

«Решись быть собой и знай, что тот, кто находит себя, теряет свои несчастья» Мэтью Арнольд

The post 8 ноября. Чувство собственного достоинства first appeared on День за Днем.

Нет, мы не ищем оправданий и похвалы от других, мы хотим иметь глубокую уверенность, что мы- нормальные люди и достойны уважения. Нам необходимо знать, что у нас есть право быть личностью, независимо от того, что в доме может быть далеко не всё в порядке.

Напоминание на сегодня

Одной из первых функций Ал-Анона является восстановление уважения к себе. Пристальный взгляд на самого себя, возможно, не будет приятен нашему эгоистичному самосознанию, но он поможет увидеть себя такими, какие мы есть в действительности. Мы учимся обнаруживать наши хорошие качества и на их основе строить свою личность, чтобы стать сильнее и лучше.

«Я благодарна за всё то, что обрела в Ал-Аноне. Я вижу, что сейчас  я имею лучшее представление о самой себе, так как я стала лучше, по сравнению с моментом моего прихода в Ал-Анон, и я теперь должна уважать и любить себя как личность, только тогда я смогу начать свой духовный рост».

The post 13 мая. Право быть личностью first appeared on День за Днем.