Мысли, обращенные к собранию Ал-Анона:
Я гарантирую, что то, что я скажу, будет полезно каждому, и использую собрание не только как аудиторию для моих проблем.
Я буду слушать все, что говорится, и постараюсь использовать интересные идеи в своей жизни.
Я не поддамся порыву продолжать говорить после того, как я сделаю свое сообщение, и то, что я скажу, будет иметь непосредственное отношение к теме собрания.
Если кто-то попросит совета, я дам его, но только следую принципам Ал-Анона и не предлагая конкретных действий.
Напоминание на сегодня
Собрания Ал-Анона – это весьма действенная терапия, из которой каждый может извлечь максимум пользы. Если у меня возникли личные проблемы для обсуждения, я буду говорить об этом с моим спонсором до или после собрания или позвоню в перерыве между собраниями.
«Я не потрачу напрасно минуты из того часа недели, когда мы можем быть вместе, чтобы поделиться опытом, силой, надеждой».