Зачем я пришла в Ал-Анон? Многие из нас это сделали от отчаяния, одиночества, подавленные поведением алкоголика.
Очень важно решить для себя такой вопрос: действительно ли мне очень плохо, чтобы попытаться изменить свою жизнь с помощью 12 Шагов, даже если я не верю, что со мной что-то не так? Я пришла с желанием найти способ изменить моего мужа, но первая идея, с которой я столкнулась, заключалась в том, что я в силах изменить только одного человека — самое себя. Если же я искренне хочу, чтобы моя жизнь стала иной, чем сейчас, я прежде всего должна заглянуть глубоко в себя, обнаружить и признать собственные недостатки.
Напоминание на сегодня
Моя забота — не алкоголик. Я должна подумать сейчас о том, что предпринять для исправления своих ошибок, своей части того беспорядка, во что превратилась наша совместная жизнь. Способна ли я признаться сама себе, что мое неразумное поведение тоже внесло определенный вклад в семейный развал? Я уверена, что смогу это понять с помощью Ал-Анона.
«Я молюсь о том, чтобы мое тщеславие не помешало мне признать тот факт, что я нуждаюсь в помощи, и об укреплении меня в моем намерении предпринять решительные шаги для того, чтобы что-то изменить в своей жизни. Я прошу у Высшей Силы поддержать мое стремление к лучшему образу жизни.»